
ATIVIDADES
O surfe é um esporte complexo que exige muita preparação física e mental.
Com exercícios educativos e muita técnica dentro e fora da água, vamos levar o seu surfe para outro nível.
As fotos e vídeos do Coolture são uma ferramenta importantíssima para aprimorar a consciência do movimento, e assim buscar a evolução.
Entendo que a forma com que nos alimentamos influencia diretamente no nosso dia a dia e na nossa performance, trazemos uma proposta de alimentação de acordo com nosso estilo de vida e buscando uma maior conexão com a natureza.
Equipe multidisciplinar 100% feminina
Orientação & Plano de Surfe
Análise e orientação individual feita pela Claudinha
Fotografia & Vídeo
Dentro e fora d'água + Drone + Vídeo Análises
Treinamento Físico voltado para o Surfe
Metas individuais por perfil de aluna
Técnicas de Apnéia e Respiração
Orientação e treinamento individualizado
Acompanhamento Nutricional
Orientações e bate papos sobre alimentação
Test Drive de Pranchas
Uma parceria com o shaper Stretch Surfboards